روتين العناية بالشعر المعالج بالبروتين في السعودية: دليل كامل
في ظل الظروف المناخية الصعبة التي تتميز بها السعودية من حرارة مرتفعة وجفاف ورياح محملة بالأتربة، تبحث الكثير من النساء عن حلول فعّالة للحفاظ على صحة وجمال شعرهن. من بين أكثر الحلول شيوعًا وانتشارًا في السنوات الأخيرة هو علاج الشعر بالبروتين، والذي يُعد من أبرز الطرق الحديثة التي تهدف إلى إعادة الحيوية للشعر، فرده، وتنعيمه ولكن فعالية هذا العلاج لا تعتمد فقط على الجلسة في الصالون، بل ترتبط بشكل كبير بما يحدث بعد ذلك، أي العناية بالشعر بعد البروتين. فاتباع روتين صحيح ومدروس يمكن أن يطيل عمر العلاج ويحافظ على نتائج مبهرة لأطول فترة ممكنة وفي هذا الدليل الشامل، سنتعرف معًا على الخطوات الأساسية التي يجب اتباعها في روتين العناية بالشعر المعالج بالبروتين، ونصائح للحفاظ عليه في بيئة السعودية، مع التنويه إلى أهم المنتجات والممارسات التي يجب تجنبها.
ما هو علاج الشعر بالبروتين؟
علاج الشعر بالبروتين هو إجراء تجميلي يهدف إلى تعويض البروتين الطبيعي المفقود من الشعر نتيجة التعرض للحرارة، الصبغات، وسوء التغذية. يحتوي هذا العلاج على تركيبات غنية بالبروتينات والأحماض الأمينية التي تتغلغل داخل الشعرة، فتعمل على إصلاح التلف، تقوية البنية، وتمنح الشعر مظهرًا ناعمًا ولامعًا.
يُستخدم علاج البروتين بكثرة من قبل النساء في السعودية بسبب قدرته على مقاومة الجفاف والهيشان الناتج عن الظروف المناخية، فضلاً عن دوره في تقليل التجعد وجعل الشعر أكثر انسيابية وسهولة في التصفيف.
أهمية العناية بالشعر بعد البروتين
كثيرات يعتقدن أن جلسة البروتين وحدها كافية للحصول على شعر مثالي لفترة طويلة، ولكن الحقيقة أن النتيجة تعتمد بشكل كبير على روتين العناية بالشعر بعد البروتين. فالعلاج وحده لا يمكن أن يقاوم العوامل الخارجية مثل الشمس، الرطوبة، والأدوات الحرارية ما لم يُدعّم بعناية خاصة.
هذا النوع من العناية لا يقتصر فقط على استخدام الشامبو المناسب، بل يمتد إلى أسلوب التعامل اليومي مع الشعر، التغذية، اختيار المنتجات، وتجنب الممارسات الضارة.
خطوات أساسية في روتين العناية بالشعر بعد البروتين
اختيار الشامبو والبلسم المناسبين
أول خطوة في روتين العناية هي اختيار شامبو وبلسم خاليين من الكبريتات والبارابين. المواد الكيميائية القاسية قد تُزيل طبقة البروتين من الشعر تدريجيًا، مما يقلل من مدة فعالية العلاج. يُنصح باللجوء إلى المنتجات المخصصة للشعر المعالج بالبروتين والتي تحتوي على مكونات لطيفة ومرطبة.
تقليل عدد مرات غسل الشعر
غسل الشعر بشكل مفرط يؤدي إلى تقليل تأثير البروتين، لذا من الأفضل تقليل عدد مرات الغسل أسبوعيًا. هذا يساعد في الحفاظ على الزيوت الطبيعية التي تساهم في ترطيب الشعر ويحافظ على البروتين لأطول فترة ممكنة.
استخدام الماء الفاتر
الماء شديد السخونة قد يُضعف من تأثير البروتين ويُجفف الشعر، لذا يُفضل استخدام الماء الفاتر أثناء غسل الشعر لتجنب التأثير السلبي على العلاج.
تجفيف الشعر بلطف
بعد غسل الشعر، يجب تجفيفه بمنشفة قطنية ناعمة عن طريق التربيت وليس الفرك. الفرك بقوة قد يؤدي إلى تكسر الشعرة وإضعافها، خصوصًا بعد العلاج بالبروتين.
تقليل استخدام أدوات التصفيف الحرارية
الحرارة الزائدة تُضعف الشعر بشكل عام، حتى وإن كان معالجًا بالبروتين. لذا من الأفضل تقليل استخدام المجفف أو المكواة، وإن لزم الأمر، يجب استخدام منتج حماية من الحرارة قبل التصفيف.
تمشيط الشعر بالطريقة الصحيحة
يفضل استخدام فرشاة ذات أسنان واسعة وناعمة عند تمشيط الشعر. تمشيطه وهو مبلل يجب أن يتم بلطف شديد لتجنب تكسر الأطراف أو إجهاد البصيلات.
التغذية ودورها في العناية بالشعر بعد البروتين
الغذاء الصحي والمتوازن يُعد جزءًا أساسيًا من روتين العناية بالشعر بعد البروتين. الشعر يحتاج إلى البروتينات، الفيتامينات، والمعادن ليحافظ على قوته وصحته. لذا، فإن تناول أطعمة غنية بالزنك، الحديد، فيتامين د، وأوميغا يساعد بشكل كبير في تعزيز نتائج علاج البروتين.
كما أن شرب كمية كافية من الماء يساهم في ترطيب الجسم والشعر من الداخل، مما يقلل من جفاف الفروة ويُعزز من لمعان الشعر المعالج.
استخدام الزيوت الطبيعية بحذر
الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرغان، زيت جوز الهند، وزيت الجوجوبا يمكن أن تكون مفيدة بعد البروتين إذا استُخدمت بطريقة معتدلة ومدروسة. يُفضل استخدامها على الأطراف فقط وليس على كامل الشعر أو الفروة، مع التأكد من أن الزيت لا يحتوي على أي إضافات كيميائية.
هذه الزيوت تساعد في ترطيب الشعر، تقليل التقصف، ومنحه لمعانًا طبيعيًا، لكنها لا تُستخدم بكثرة حتى لا تُضعف طبقة البروتين أو تؤدي إلى تراكمات على فروة الرأس.
قناع الشعر الأسبوعي
استخدام قناع مغذي مرة أسبوعيًا أو كل عدة أيام يساعد في تعويض الرطوبة التي قد يفقدها الشعر بعد العلاج بالبروتين. يُفضل اختيار ماسك مخصص للشعر المعالج بالبروتين يحتوي على مكونات طبيعية، مغذية، وخالية من المواد الضارة.
يمكنك أيضًا تحضير أقنعة منزلية بسيطة تحتوي على العسل، الزبادي، أو جل الألوفيرا، وهي مكونات مفيدة لترطيب الشعر وتعزيز نعومته.
الحماية من العوامل البيئية
في السعودية، التعرض للشمس والحرارة والغبار أمر لا مفر منه. لذلك من المهم اتخاذ خطوات وقائية لحماية الشعر عند الخروج، مثل:
ارتداء قبعة أو وشاح خفيف عند التعرض للشمس
تجنب الخروج بعد استخدام المكواة أو المجفف مباشرة
استخدام منتجات تحتوي على عوامل حماية من الشمس مخصصة للشعر
غسل الشعر بلطف بعد التعرّض للغبار أو العرق للحفاظ على نظافته دون فقدان البروتين
ماذا يجب تجنبه بعد علاج البروتين؟
تجنب الصبغات الكيميائية
بعد العلاج بالبروتين، يُفضل الانتظار فترة قبل استخدام أي نوع من الصبغات الكيميائية. هذه المواد قد تُضعف مفعول البروتين وتؤدي إلى جفاف الشعر وفقدان النعومة.
الامتناع عن استخدام الشامبو العادي
كما ذكرنا سابقًا، الشامبو العادي المحتوي على الكبريتات قد يُزيل طبقة البروتين بشكل سريع. من الضروري استبداله بمنتج مخصص للحفاظ على نتيجة العلاج.
عدم الإفراط في استخدام الزيوت
رغم أن الزيوت مفيدة، إلا أن استخدامها المفرط قد يُثقل الشعر ويقلل من فعالية البروتين. استخدميها بحذر واعتدال حسب حالة شعرك.
تجنب السباحة بدون حماية
الماء المعالج بالكلور أو الملح يُمكن أن يؤثر سلبًا على الشعر المعالج بالبروتين. إذا كنتِ تنوين السباحة، يُفضل ارتداء قبعة مقاومة للماء أو استخدام زيت واقٍ قبل الدخول إلى المسبح.
العناية بالشعر بعد البروتين في الصالونات
بعض النساء يفضلن مواصلة العناية بالشعر من خلال جلسات صالونية متخصصة. في السعودية، توفر العديد من الصالونات خدمات مخصصة للشعر المعالج بالبروتين، مثل جلسات الترطيب العميق، قناع الكولاجين، أو العلاج بالأمبولات.
هذه الجلسات تُعد دعمًا إضافيًا للحفاظ على النتيجة لفترة أطول، خاصة في البيئات الجافة أو خلال المواسم الحارة.
متى تحتاجين إلى إعادة العلاج بالبروتين؟
يختلف توقيت إعادة العلاج بالبروتين من امرأة لأخرى حسب نوع الشعر، درجة التلف، ومدى الالتزام بروتين العناية بالشعر بعد البروتين. إذا لاحظتِ أن شعرك بدأ يفقد نعومته، عادت التجعدات، أو أصبح جافًا مرة أخرى، فقد يكون الوقت مناسبًا للتفكير في جلسة تجديد البروتين.
لكن الأهم هو عدم التسرع في إعادة العلاج دون الحاجة، لأن البروتين الزائد قد يؤدي إلى نتائج عكسية، مثل صلابة الشعر أو تساقطه.
الخلاصة
علاج الشعر بالبروتين يمكن أن يُحوّل الشعر الجاف والمتقصف إلى شعر ناعم وصحي، لكنه يتطلب التزامًا بروتين العناية بالشعر بعد البروتين لضمان استمرار النتائج وحماية الشعر من التلف ومن خلال اختيار المنتجات المناسبة، تجنب العادات الخاطئة، الاهتمام بالتغذية، وتوفير الحماية من العوامل البيئية، يمكنك الاستمتاع بشعر لامع وناعم لفترة طويلة وفي النهاية، العناية بالشعر ليست مجرد خطوات تُطبق، بل أسلوب حياة يُبنى على وعي وفهم لطبيعة الشعر واحتياجاته.
